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キャンディポップブログ

御年79歳、素敵なN様

昨日、ご来店のN様は、御年79歳。CPサロン歴20年の大ベテランさん。キャンディポップには以前働いていたサロンから引き続き、オープン以来ずっとお通い頂いていますshine
70歳まで現役でお仕事をされていた時は、毎月欠かさずご来店いただいていました。
勇退されてからは、お出かけやイベントの前には、必ず、お電話いただきお手入にお越しいただきます。
明日もお仕事のOB会があるからと、楽しそうにお話されていました。
お車も運転され、身を構われ、いつもニコニコとされているお姿を見ていると、自然と私の背筋も伸びてきます。
お手本にしたい素敵なN様ですhappy01


お手入しているのに乾燥肌の原因は食生活かも・・・

一生懸命お手入しているのに乾燥してしまうかた、一度食生活を見直してみませんか?

乾燥を引き起こす食習慣5つ
□極端なダイエットを行っている。あるいは、頻繁に行う。
  (○○ダイエットにはまりやす。食べないで痩せるを繰り返す)

□栄養バランスに偏りがある
  (好きな物ばかり食べる。食事時間や量が不規則。野菜や果物を食べない)
□加工食品をよく食べる
  (コンビニ弁当やインスタント食品など、食品添加物が多く使われている物が多い)
□冷たい飲み物や食べ物が好き
  (清涼飲料水ばかり飲む。冬でもアイスクリームを良く食べる)
□アルコール摂取量が多い
  (飲酒は毎日~週4日以上。のどが乾いたら、水の代わりにビール)

これらのチェック項目の中で、ひとつでも当てはまったら、乾燥肌予備軍、あるいは、すでに乾燥肌の
兆候が出ている可能性が高そうですね。


○○ダイエットといった、一つの食材のみ食べ続けるダイエットや、忙しいからと1日1食しか摂らない方は、
必要な栄養素を体内に取り込むことができずに、乾燥肌を引き起こしやすくなります。

加工食品に含まれる、リン酸塩などの様々な化学物質や食品添加物も体に必要な栄養素の吸収を
妨げる可能性があります。

冷たい飲み物は、体が冷えて血液循環が悪くなるため乾燥肌の誘因になります。
大量の糖分が使われている清涼飲料水は、体内で砂糖を代謝する際にミネラルやビタミンB群など
お肌に必要な栄養が使われてしまいます。

アルコールには、脱水作用があり、体内の水分を奪う性質があるため、肌水分が減少し、乾燥が進む
恐れがあります。

せっかく、一生懸命お手入しているのに毎日の食習慣が乾燥肌に導いているなんて残念ですよね。
食事と睡眠がお肌にとって大切だという事は知っていても、気づかずにいる場合もあるので、見直してみましょう。

 


CPサロンが誕生して初めて!!

こんにちは~!すっかり日にちが空いてしまいました・・・sad
西条にあるフェイシャルエステサロンのキャンディポップですheart01

ご無沙汰している間にエステとSOIGNEが新しく変わりましたsmile
エステはCPサロンが誕生して以来、初めて変わりますgood
リンパの流れが良くなり、お肌の活性化につながります!!
リフトアップ効果も高く、20代前半のお客様ですら、フェイスラインがスッキリしたーsign03
大喜びでした(*・_・*)heartheart
そして『NEW SOIGNE』はとにかく!!!!!!!浸透力がぐーんとアップし
感触も柔らかく、匂いにも癒されますよlovelygood
特に、美容の第一歩と言われているクレンジングはとっても柔らかくて美容成分たっぷりです!
今まで出会った事のない使用感なのでぜひサロンに来て体感してみてくださいねheart04

ご来店心よりお待ちしております。

あけましておめでとうございます



昨年中のご愛顧に感謝いたします。
そして、今年もどうぞよろしくお願いいたしますconfident
新年にあたり、皆様にご満足いただけるようにスタッフ一同、技術を磨き、知識を深める努力を
怠らないことを誓います。
サボっているなぁ~と、感じた時には遠慮なく叱ってくださいね。
もちろん、そんなことが無いように頑張りますpunch


本日より営業開始しております。
皆様のご来店心よりお待ちしておりますshine

恒例、大掃除の日の昼食

今年の汚れは、今年の内に・・・・
昨日は、一日かけて、サロンの大掃除をしました。
普段から頑張っているけど、行き届いていない場所を中心にみんなで・・・

そして、お楽しみの昼食は、目の前の海斗さんの日替わり定食fishfishfish
いつも混んでるから、少し早めにお出かけして、一番乗り。
このボリュームで880円なり~
みんな、大満足で、私も嬉しい~happy02

満腹で動きたくないところをもうひと頑張りdash

お正月のディスプレイは、明日の営業終了後に残して、みんなご苦労様でした。
皆様、すっきりしたキャンディポップで気持ち良いエステをお楽しみくださいconfident


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ファミリーバトミントン大会

こんにちわsunキャンディポップです。
11月11日に鈴鹿市市立体育館でファミリーバトミントン大会が開催されましたhappy02
総勢130名のお客様が参加しましたよheart02
キャンディポップから12名の方が参加しましたscissors
3人4チームで頑張りましたhappy02
まず準備運動です。
バトミントン大会

豪華景品目指して頑張るぞーupup
バトミントン大会

バトミントン大会


激しい戦いが終わり、午後からの試合に向けてお腹を満たしますcatface
ランチは、オーナーの豪華手作りランチですriceball
ランチ

お腹も満たされ、午後からも頑張るぞ~~~!!
っと気合を入れたのですが・・・・・・・・・・・・・・・・・
見事に全チーム1回戦敗退でしたcrying

来年こそ、午後から1回でも勝てるよう頑張りますrock
最後にみんなで、記念写真heart04

集合写真

ホットココアって、すごいんだって・・・

今朝も冷え込みましたね。
だんだん、朝お布団から出るのが嫌になってきましたね。
皆さんも、同じでは・・・?

もちろん、夜も冷えて、温かい食べ物や飲み物が美味しくなってきました。

そんな寒い夜におすすめなのがココアcafeなんですってwink

それでは、そのメリットをお教えしますね。

1・生活習慣病を防ぐ
   1杯のココアには、高血圧・動脈硬化などを予防する”エピカテキン”などの体にいい物質
    が多量に含まれているそうです。

    ホットココアを飲むことで体内から若々しくなれるんですね。

2・アンチオキシダントがたっぷり
   アンチオキシダント(抗酸化物質)が、ワインの2倍、緑茶の3倍
   老化だけでなく、高血圧・動脈硬化等の成人病やガンからも私たちを守ってくれる大切な
   要素がたっぷり含まれています。

   最大限の効果を出すには、ココアはカカオが多く糖分の少ない物がおすすめです。

3・血液の循環を助ける
   ホットココアに含まれる物質”フラボノイド”は、血液中に存在する”一酸化窒素”を処理する
   助けをして、血液の循環をよくしてくれるそうです。

   おまけにフラボノイドは血液中の血小板が凝固するのを予防してくれるとか・・・
   本当にいいことばかりですね。

4・頭がクリアになる
   「頭がぼ~っとして考えられない…」そんな時にもホットココアは、効果抜群。
   血液の循環が改善すると、頭への血流もよくなり、思考がクリアになるとか・・・
   これが、認知症の治療に効果があるのではと研究が進められているんですよ。


これを読んだら、ココア飲みたくなりませんか?
私は、休憩中に1杯飲んじゃいましたbleah







久々のブログ更新です。

ほんの少し、遠ざかっていただけだと思っていたら・・・coldsweats01

季節もすっかり秋ですね。。。。
どうかすると、コートが欲しい日もあったりして。。。。
皆さん、体調はいかがですか

最近、ネットを見付けた情報をひとつ。

タイトルが、”秋、冬に気分が落ち込みやすいなら・・・・季節性うつ病!?”

比較的女性に多く発症するとされ、病因ははっきりと解明されていませんが、日照時間や遺伝的な光感受性の減弱が関係している可能性が指摘されています。

季節性うつ病特有の症状

過食・・しっかり睡眠をとっても寝足りない状態が続き、朝起きられないといったことが続くbearing
過食(体重増加につながりやすい)・・通常より多く食べ物を欲するようになる傾向があるcoldsweats02
炭水化物・甘い物の渇望感(体重増加につながりやすい)・・パンやごはん、イモなどの炭水化物の他、甘い物をいつもより欲する傾向にあるwobbly


日光を浴びる時間が短くなると、体のリズムが狂い、セロトニン(脳の神経伝達物質)が減少し、
うつ状態になりやすいらしいです。

秋、冬になるといつも気分がすぐれずやる気が起きないといった場合は、
意識して朝日を浴びたり、
外出して日の光を浴びるようにしましょうhappy01





みんなで楽しくハッピー美肌会

今日は、本部トレーナーをお招きしてのハッピー美肌会。
来店後すぐのお肌をビューサスという機械で診断。キメや毛穴が一目瞭然。あれあれ~、お手入れ不足なのか、毛穴に汚れが・・・bearingなんて、声も。
その後、みんなでお家でのお手入れレッスンを受け、再び診断。いつものお手入れも少し力が強かったり、雑だったりと反省しつつのお手入だったので、もちろん変化が目に見えて、一同驚きwobbly
自分でのお手入でもこんなに変わったのだから、エステ後はもっと変わるんだろうな・・・shineの声も・・・
また、機会があれば、ぜひ、お手入れ前後の診断もしていただきましょう。

そして、恒例のランチ会。
本日は、リクエストにお応えして、キーマ風カレー。
美味しいのお言葉をいただき、オーナー大満足happy01

美肌会.jpeg美肌会3.jpeg美肌会2.jpeg

夏の冷え症にご注意!!その2

夏の冷え症を予防するには、自衛も必要ですwink

冷房の効いた場所へのお出かけには、カーディガンやストールを持ち歩くのを習慣にしましょうhappy01

ひどい冷え症の方は、素足を避けてソックスやレギンスでガードして外出するのも一つの方法ですねcatface

自宅のエアコンの温度設定にも注意です。
自律神経の機能を正常に保つには、室内外の温度差を7℃以内に保つのがポイントflair

また、体にとっては温度だけでなく冷風もストレスになるんです。
冷たい風を長時間浴びると、体の表面の温度が奪われて体が冷えやすくなるのでご注意sign01
エアコンの風向きを調整して直接冷風に当たらないようにしましょうhappy02


朝に温かい物をとるのもおすすめですhappy01

内臓機能が目覚めていない朝には、冷たい物は胃腸に負担をかけるので避けてpaper

おすすめは、お味噌汁や白湯、温かいレモネード。胃腸がスムーズに動きだし、便秘解消効果も。。。shine




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